Veel mensen denken dat een droge huid en een gedehydrateerde huid hetzelfde zijn maar dat is niet zo. Hoewel de klachten op elkaar lijken (trekkerig gevoel, schilfertjes, doffe teint), hebben ze andere oorzaken en vragen ze een andere aanpak. In deze blog leggen we het verschil uit en geven we tips om je huid weer in balans te brengen.
Wat is een droge huid?
Een droge huid is een huidtype. Dit betekent dat het een structurele eigenschap van je huid is: je huid produceert van nature te weinig talg (huidvetten). Daardoor mist ze een beschermend laagje, waardoor vocht sneller verdampt en de huid kwetsbaarder is voor invloeden van buitenaf.
Kenmerken van een droge huid:
- De huid voelt ruw of trekkerig aan, vooral na het reinigen
- Er kunnen droge schilfertjes zichtbaar zijn
- De huid glanst zelden en kan gevoelig aanvoelen
- Vaak last van fijne lijntjes door gebrek aan vetten
Verzorgingstips voor een droge huid:
- Gebruik een milde, niet-uitdrogende reiniger: kies voor een crème of olieachtige reiniger in plaats van schuimende gels.
- Breng direct na het reinigen een rijke crème aan om vochtverlies te voorkomen.
- Kies producten met voedende ingrediënten zoals:
- Ceramiden
- Shea butter
- Plantaardige oliën
- Vetzuurrijke stoffen (omega 3, 6 en 9)
- Vermijd te heet douchen en agressieve scrubs.
- Overweeg een voedende behandeling zoals een herstellende gezichtsmassage met rijke producten.
💦 Wat is een gedehydrateerde huid?
Een gedehydrateerde huid is géén huidtype, maar een huidtoestand, een tijdelijke staat van vochttekort. Zelfs een vette huid kan gedehydrateerd zijn! De oorzaak ligt meestal in een verstoorde vochtbalans: de huid verliest meer water dan ze kan vasthouden.
Kenmerken van een gedehydrateerde huid:
- Trekkend gevoel, vooral na reinigen of in koude ruimtes
- Fijne droogtelijntjes, vooral op wangen en voorhoofd
- Doffe, vermoeide uitstraling
- Soms gelijktijdig last van onzuiverheden (typisch bij vette maar gedehydrateerde huid)
Verzorgingstips voor een gedehydrateerde huid:
- Hydrateren in lagen: gebruik een hydraterend serum onder je crème.
- Kies ingrediënten die vocht aantrekken en vasthouden, zoals:
- Hyaluronzuur
- Glycerine
- Panthenol (vitamine B5)
- Aloë vera
- Vermijd uitdrogende factoren: alcohol in skincare, lange warme douches, airco, roken.
- Gebruik wekelijks een hydraterend masker om het vochtgehalte te herstellen.
- Drink voldoende water, maar onthoud dat hydratatie van buitenaf minstens zo belangrijk is.
Behandelingen:
Hydraterende behandelingen met bijvoorbeeld hyaluronzuur, Facial gym, een melkzuurpeeling, of een vochtinbrengende skinbooster geven snel resultaat en een frisse, volle huid.
Extra tip: combineer vet en vocht
Soms heb je beide; een droge én gedehydrateerde huid. In dat geval combineer je producten die vetten aanvullen (bijv. ceramiden, oliën) met producten die vocht aantrekken (zoals hyaluronzuur).
💡 Breng eerst een hydraterend serum aan en sluit daarna af met een voedende crème die het vocht insluit.
